Ăn nhiều trái cây và rau củ giúp giảm nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt, tăng tốc độ phục hồi cho người bệnh.
Theo hai nghiên cứu được công bố trên tạp chí Cancers, các nhà khoa học phát hiện ra chế độ ăn giàu vi chất dinh dưỡng, gồm nhiều loại trái cây và rau củ, không chỉ làm giảm khả năng mắc bệnh mà còn giúp tăng tốc độ phục hồi ở những người ung thư tuyến tiền liệt. Nghiên cứu đánh giá nồng độ các vi chất dinh dưỡng và nguyên tố vi lượng trong huyết tương đối với bệnh ung thư tuyến tiền liệt.
Nghiên cứu chỉ ra những người bị ung thư tuyến tiền liệt có hàm lượng selen, lutein, lycopene và alpha-carotene thấp, thay vào đó lại có hàm lượng canxi, lưu huỳnh và sắt cao. Ngoài ra, việc DNA bị tác động sau khi xạ trị cũng có liên quan đến lượng lycopene và selen thấp trong huyết tương khiến họ nhạy cảm với tác hại của bức xạ.
Để nâng cao mức selen, lutein, lycopene và alpha-carotene, nam giới cần nạp vào cơ thể những thực phẩm chứa các chất này. Selenium được tìm thấy trong thịt trắng, cá, động vật có vỏ, các loại hạt và trứng. Trong khi thực phẩm giàu lycopene có trong trái cây và rau quả màu hồng, đỏ và cam như: đào, dưa hấu, ớt, nam việt quất, dưa, cà chua, đu đủ và nho.
Trước đây, ung thư tuyến tiền liệt có liên quan đến tiền sử gia đình, chủng tộc và tuổi tác nhưng chưa có nhiều nghiên cứu về sự thiếu hụt dinh dưỡng liên quan đến căn bệnh này. Có bằng chứng rõ ràng chỉ ra thừa cân và béo phì làm tăng khả năng mắc bệnh. Chế độ ăn nhiều sản phẩm từ sữa và ít vitamin E, được tìm thấy trong dầu thực vật, quả hạch, hạt, trái cây và rau quả, cũng có thể làm tăng nguy cơ nhưng bằng chứng chưa rõ ràng.
Ung thư tuyến tiền liệt khó phát hiện vì không có triệu chứng. Các dấu hiệu thường chỉ xuất hiện khi bệnh đã phát triển, gây áp lực lên niệu đạo. Do đó, chế độ ăn uống khoa học, lối sống lành mạnh sẽ hỗ trợ nam giới tránh mắc bệnh hoặc nếu có khả năng phục hồi cũng nhanh hơn.
Với đội ngũ Y Bác sĩ nhiều năm kinh nghiệm trong khám và điều trị bệnh Ung Bướu, bệnh Nam khoa….. Bác sĩ Nguyễn Thanh Phy khoa Ung Bướu Bệnh viện Đa Khoa tỉnh Khánh Hòa sẽ trực tiếp khám và điều trị những bệnh lý về Nam khoa và Ung bướu cho Quý khách hàng.
Quý khách hàng có những thắc mắc cần được tư vấn về sức khỏe, các bệnh thường gặp hoặc đang gặp phải , cũng như về dịch vụ xin vui lòng liên hệ:
Gọi Hotline: 02583.818.668 – 0383.679.472 ( Kim Ân) để được tư vấn chi tiết!
Phòng Khám Đa Khoa Medic Nha Trang – Số 1308 Đường 2/4- Phường Vạn Thắng- Thành Phố Nha Trang- Tỉnh Khánh Hòa
Hotline : 02583.818.668
Email: medicnhatrang@gmail.com
Zalo cung cấp phiếu hẹn theo yêu cầu : 0383.679.472
Thời gian khám bệnh : 7h00 -11h30 , 13h30 – 17h30 Từ thứ 2- thứ 7 và sáng chủ nhật.
Facebook: https://www.facebook.com/MedicNT